Новости/Sănătate
Ce merită să bei pentru a nu suferi de dimineță?
Vine sărbătorile de Anul Nou, alcoolul este la fel de central pentru masa festivă ca Oliviee și mandarine. Cineva știe să controleze cantitatea de alcool băut, dar mulți nu o pot face. Drept urmare, a doua zi, o mulțime prietenoasă vine în vizită: dureri de cap, slăbiciune, gură uscată, „tremurul extremităților”, palpitații și letargie.
Narcologii implicați în soluționarea problemelor alcoolismului și-au derivat formula ideală pentru ieșirile de Anul Nou. În opinia lor, pentru a nu merge prea departe cu alcool și pentru a nu suferi de simptomele unei mahmure a doua zi, trebuie să bei nu mai mult de două sau trei pahare de vin alb uscat toată noaptea. Vinul alb uscat îl numea cel mai sigur alcool. Dar amintiți-vă, doar cu o doză moderată.
Și nu recomandă să stai nemișcat pentru ca alcoolul să nu chinuie a doua zi, este necesară nu numai adoptarea sa moderată, ci și o pauză lungă între toasturi și mișcare, dans, mersul în aer curat și tot felul de jocuri și competiții active.
25 decembrie 2019