Remedii populare pentru răceli
Nimeni dintre noi nu „numește” boala, ea vine întotdeauna de una singură, de regulă, la momentul cel mai nepotrivit și, batjocorindu-ne planurile, creează o mulțime de probleme. Desigur, puteți să mergeți în siguranță la farmacie și să cumpărați ceva pentru o răceală, dar cine știe cum aceste pastile nou-îngrijite vă vor afecta ficatul, rinichii, inima, articulațiile? Mai mult, nu frigul în sine este teribil, ci consecințele sale. Foarte des, fără a aștepta o cură completă, ignorăm simptomele și mergem la lucru acolo, astfel nu vindecăm boala până la sfârșit. Apoi se întâmplă:
•Inflamarea laringelui atunci când vocea dispare (laringită);
•Dureri în gât (faringită, când doare să înghită);
•Inflamarea tractului respirator superior (bronșită);
•Inflamarea urechii medii (otită medie);
•Inflamarea articulațiilor, până la faptul că este imposibil să îndoiți genunchii atunci când mergeți;
•Probleme cardiace.
Dar puteți încerca să evitați toate aceste consecințe dacă „surprindeți” boala chiar de la început, când abia începe să se facă simțită. De regulă, printre cele mai comune simptome ale debutului unei răceli:
Boală generală ușoară;
•durere de cap atât de „îndepărtată”;
•Durere la gât ușoară, dar persistentă;
•Nasul respiră, dar nu ca o „pompă”;
•Și cel mai important: există o durere în oase, articulații și mușchi.
Acum, dacă începi să simți cel puțin 3 dintre simptomele de mai sus, atunci boala este deja în spatele tău și respiră în spatele capului. Este timpul pentru a lua măsuri urgente. Care dintre ele?
1. Când ajungeți acasă, aburizați-vă picioarele în apă caldă și lipiți peticul de muștar pe întregul picior. Apoi puneți șosetele cele mai calde. Picioarele trebuie să fie fierbinți.
2. Bea multă apă. Numai băuturi calde. Ceai, băutură cu fructe, compot cu fructe uscate, toate cu miere și lămâie. Adăugați un vârf de ghimbir uscat sau proaspăt în băutura fierbinte. Cupa ar trebui să fie mare. Dacă există gem de zmeură, asigurați-vă că îl beți cu ceai. După o băutură caldă din abundență, înfășurați-vă într-o pătură caldă și mergeți la culcare. Sarcina este să transpiri. Apoi pleacă boala.
3. Îți place, nu-ți place, dar pentru a nu te „otrăvi” cu medicamente, trebuie să mănânci usturoi și ceapă, sub formă brută. Da, „chihlimbarul” de la tine după aceea nu este un „parfum parizian”, dar usturoiul și ceapa sunt antibiotice naturale.
4. Lasă deoparte toate lucrurile și du-te la culcare. Organismul trebuie să aibă puterea de a lupta împotriva bolii și să nu fie distras de muncă sau de activitățile de zi cu zi.
5. Dacă nu există temperatură, atunci faceți o baie fierbinte, încălziți pieptul, gâtul. După baie, puneți cele mai calde articole de uz casnic și culcați-vă.
6. Dacă măsurile de mai sus nu te-au pus pe picioare înainte de dimineață, apelați un medic acasă. Nu trebuie să mergeți la clinică în această afecțiune, sunteți „sursa” de infecție și puteți infecta pe alții.
Dar, pentru a nu vă îmbolnăvi, în perioada toamnă-iarnă, răcelile ar trebui să fie vaccinate, dar dacă acest lucru nu este posibil, întăriți sistemul imunitar cu mijloace accesibile. Bea tinctura de echinacea, costă un ban, dar ajută organismul să activeze sistemul imunitar. Tinctura de propolis este de asemenea bună pentru menținerea imunității. Încercați să nu consumați alimente grase, să vă mișcați mai mult, să dansați, să fiți în aer curat, cu condiția, desigur, că sunteți îmbrăcat pentru vreme. Și nu pierde inima! Cine este slab în spirit, slab în corp, amintiți-vă — optimismul este un potențiator natural al tuturor apărărilor corpului.
- 24 decembrie 2019
- Версия для печати
- Просмотров: 976
Поделиться:
< / > Код для блога
Комментарии 0