Обычно если повседневная работа интересная и увлекательная, то особая необходимость поспать после обеда не ощущается. Поэтому надо постараться найти такую работу по душе. Попытка обмануть свой мозг, как описано в этой статье, по моему малоэффективна, если вы не обладаете особыми приемами индийской йоги.