Как ведут себя счастливые люди?

Каждый взрослый человек знает простую истину: не существует универсального рецепта счастья. Кого ни спроси: что такое счастье? Каждый будет давать свой, уникальный ответ, отличный от ответов других людей. Также все знают, что не бывает вечного счастья, это перманентное состояние, не постоянное, лишь момент или миг, порой часы и даже дни, которые, увы, заканчиваются. Зато они были!!!!!

И, несмотря на то, что счастье у каждого своё, существует несколько универсальных моделей поведения, которые помогают испытывать это состояние, как можно чаще. Так как обычно ведут себя люди, про которых часто говорят: Они счастливые…

1. Любовь к себе.

Как ни парадоксально, но именно любовь к себе, часто дает ощущение счастья. Ведь когда человек себя любит, то невольно посылает окружающим сигнал, что они тоже могут его любить. И наоборот, когда человек не любит себя, то и окружающие начинают относиться к нему также. Раз уж он сам себя не любит, то почему я должна это делать? Любите себя, посылайте окружающим сигналы, что вы достойны человек с массой положительных качеств, за которые вас стоит ценить, уважать и любить.

Только не путайте с «махровым» эгоизмом, в этом случае вас не то, что любить, вас даже уважать не станут.

2. Любовь к своему организму в целом.

Человек любящий себя, заботиться о здоровье своего тела. Ему же в нем жить. А здоровье один из главных признаков счастливой жизни. Так что любите свое тело, ухаживайте за ним, во время излечивайте, отказывайтесь от вредных привычек. Ведь являясь глубоко больным человеком очень сложно радоваться жизни, не так ли?

3. Не испытывайте вину если сказали «НЕТ».

Счастливый человек хочет, чтобы и окружающие вокруг были счастливы, он с удовольствием им помогает, но если осознает, что реально ничем помочь не может или, что им просто пытаются манипулировать, то смело говорит «НЕТ», не испытывая при этом никакого чувства вины. Не стоит брать на себя груз ответственность за жизни других людей, если ваша собственная жизнь, от выполнения таких просьб становится тяжелее и невыносимей. Смело говорите «НЕТ» всем просьбам, которые вам не по душе или не по силам, не насилуйте своё естество, вы имеете право выбора, всегда.

4. Не стесняйтесь просить о помощи.

Есть такие «герои», которые взвалят на себя кучу своих и чужих проблем и тащат их в одиночку, «закусив удила», падают под их тяжестью, но не попросят о помощи, гордые… Не гордые, на самом деле слабые. Только слабый человек боится признаться, что ему тяжело, боится, что его назовут «слабаком». Сильный и уверенный в себе человек, понимает, что порой, «один в поле не воин» и для того, чтобы справиться с трудной задачей, нужна команда. Обратиться за помощью, это не значит признать себя «слабаком», это значит признать себя «человеком», который не может везде и всегда справляться в одиночку, мы не универсальные солдаты, мы просто люди и для счастливой жизни нам нужны другие люди.

5. Не перекладывайте ответственность за вашу жизнь на других.

Это очень тяжело, признаться самому себе, что ты с чем-то не справился, чего-то не знаешь, в чем-то ошибся или сглупил. И многие никогда себе в этом не признаются. А что они делают? Правильно, в своих неприятностях и жизненной неустроенности они обвиняют окружающих, то есть перекладывают ответственность за свою жизнь на других. И требуют, требуют, требуют.

Кто такой свободный человек? Это тот, который самостоятельно принимает решения в своей жизни и не ждет, что кто-то это сделает за него. Разрешите себе быть свободным человеком, начните самостоятельно принимать решения и будьте готовы нести за них ответственность. Никто не проживет вашу жизнь за вас. Потому что когда мы родились, нам не дали инструкцию к своей жизни и нам приходится во всем идти путем проб и ошибок. Поэтому все ошибаются и это НОРМАЛЬНО! И не нужно за эти ошибки винить окружающих или себя. Ошиблись? Погрустили, сделали выводы, и пошли жить дальше! Гордо подняв голову и улыбаясь, вы же счастливый человек!